폭염에 오래 노출되면 두통, 어지럼증과 같은 증상이 나타난다. 이러한 증상이 나타나면 열사병과 같은 여름에 흔한 온열질환을 의심하기 마련이다. 하지만 위와 같은 증상은 뇌졸중의 전조증상일 수도 있다. 갑자기 기온이 상승하면 혈압이 떨어지면서 혈액 순환에 문제가 생기고 뇌혈관 질환 위험이 증가하기 때문이다. 여름에 조심해야 하는 뇌졸중, 하이닥 전문가들과 함께 자세히 알아보았다.
Q. 뇌졸중 발생 원인은 무엇인가요?
허혈성 뇌졸중의 경우 잘못된 생활 습관과 대사증후군에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 고지혈증으로 인한 동맥경화 또는 혈관에 박리가 생기는 경우, 고혈압, 부정맥 등의 심장 문제로 혈전이 발생한 경우, 당뇨로 인해 작은 혈관들에 문제가 생기는 경우가 있습니다.출혈성 뇌졸중은 고혈압으로 인해 작은 혈관들이 파열되는 경우, 혈관 기형과 동맥류와 같이 혈관의 벽이 얇은 부분이 갑작스럽게 터지는 경우 발생합니다.-하이닥 신경외과 상담의사 장상훈 원장(비엔에스신경외과의원)
Q. 뇌졸중 의심증상에는 무엇이 있나요?
일반적인 뇌졸중 의심 증상은 다음과 같습니다.
- 한쪽 방향의 얼굴, 팔, 다리에 먹먹한 느낌이 들거나 저린 느낌이 듭니다.- 한쪽 방향의 팔, 다리에 마비가 오고 힘이 빠집니다.- 눈이 갑자기 안 보입니다.- 입술이 한쪽으로 돌아갑니다.- 말이 어눌해지거나 상대방의 말이 이해가 잘 안됩니다.- 어지럽거나, 머리가 아프면서 토합니다.- 하나의 물건이 두 개로 보입니다.- 걸음을 걷기가 불편해집니다.
위의 증상이 있다고 해서 반드시 뇌졸중인 것은 아닙니다. 하지만 고령이거나 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연 등 뇌졸중 위험 요인이 있는 경우에는 특히 주의가 필요합니다.
-하이닥 신경외과 상담의사 오경필 원장(메디인병원)
Q. 뇌졸중으로 인한 후유증은 무엇이 있나요?
뇌졸중이 발생하면 마비 부위의 '관절구축', '폐렴', '요로감염', 심부정맥혈정증 등의 후유증이 발생할 가능성이 있습니다. 이외에도 '언어장애', '연하곤란'이 생겨 말을 하거나 음식 섭취에 어려움이 생길 수 있습니다. 추가적으로 뇌졸중 환자 50% 이상이 스트레스로 인해 우울증이 발생한다는 보고가 있어, 초기에 우울증 선별검사와 약물치료를 받는 것이 좋습니다.-하이닥 신경외과 상담의사 장상훈 원장(비엔에스신경외과의원)
Q. 뇌졸중에 좋은 건강기능식품은 무엇인가요?
뇌졸중 예방을 위해 혈관의 기름때를 깨끗하게 청소해 주고 혈관 내벽을 튼튼하게 관리해 줄 수 있는 건강기능식품을 몇 가지 추천해 드리겠습니다.코랄 칼슘&마그네슘: 칼슘과 마그네슘은 신경과 근육 기능 유지에 필요합니다. 그리고 체내 나트륨 조절에도 기여를 하고 관상동맥의 경련을 막아줌으로써 심근경색증을 예방합니다. 또한 혈액 응고와 혈압 상승을 억제해 심근경색이나 뇌졸중의 진행을 막아줍니다.오메가3 지방산: 간에서 유리지방산이 중성지방과 초저밀도 지질단백질(VLDL)로 합성이 되는 것을 억제합니다. 오메가 속에 EPA 성분이 혈관의 청소를 도와주고 혈액순환에 도움을 줍니다. 오메가3 1정에 DHA와 EPA 합이 99.8%으로 꽉 차있는 것이 좋습니다. 오메가3 지방산 중 EPA 성분이 뇌졸중의 2차 예방에 효과적이라는 논문 결과도 있습니다.보라지오일: 혈중 콜레스테롤 수치 개선 또는 혈액순환에 도움을 줄 수 있습니다. 주 기능 성분은 감마리놀렌산으로, 달맞이꽃유보다 보라지오일로 추출한 제품이 1정당 감마리놀렌산 함량이 240mg으로 더 높아,고함량으로 섭취할 수 있습니다.- 하이닥 영양상담 임채연 영양사
* 이 기사는 하이닥 전문가의 답변을 재구성했습니다.
도움말 = 하이닥 상담의사 장상훈 원장 (비엔에스신경외과의원 신경외과 전문의), 하이닥 상담의사 오경필 원장 (메디인병원 신경외과 전문의), 하이닥 영양상담 임채연 (영양사)
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