quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

ÀüÈ­¹®ÀǾȳ»

ºü¸¥ Áø·á ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • 062-945-1999
  • ÆòÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  18:00
  • ¼ö¿äÀÏ ¿ÀÈÄ  14:00 ~ ¿ÀÈÄ  18:00
  • Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  13:00
  • 1.3ÁÖÅä¿äÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  15:30
  • Á¡½É½Ã°£ ¿ÀÈÄ  12:30 ~ ¿ÀÈÄ  14:00

ÀÏ¿äÀÏ,°øÈÞÀÏÀº ÈÞÁøÀÔ´Ï´Ù.

°Ç°­Ä®·³

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

¾ó±¼¸¸ ºÁµµ ¾È´Ù! ³» ¸öÀÌ º¸³»´Â ¡®Áúº´ ½ÅÈ£¡¯
³ªÅÂÁÖ ½ÃÀÎÀº ½Ã 'Ç®²É'¿¡¼­ 'ÀÚ¼¼È÷ º¸¾Æ¾ß ¿¹»Ú´Ù'¶ó°í Çß´Ù. ¿ì¸® ¾ó±¼µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. 'ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é' ¾îµð°¡ ¾ÆÇÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ó±¼¿¡ ³­ »Ï·çÁö°¡ ½Å°æ ¾²ÀÌ°í, ÁÖ¸§ÀÌ ³ª³¯ÀÌ ´Ã¾î°¡´Â ´« ¹Ø ´ÙÅ©½áŬ¿¡ ÇѼû¸¸ Ç«Ç« ³ª¿Â´Ù. ±×·¡µµ °¡²ûÀº ³» ¾ó±¼À» ÀÚ¼¼È÷ µé¿©´Ùº¸ÀÚ. ¾ó±¼¿¡ ³ªÅ¸³­ ³» ¸öÀÌ º¸³»´Â Áúº´ ½ÅÈ£°¡ ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù.



±íÀº ÁÖ¸§, ´ÙÅ©¼­Å¬ ¸ðµÎ Áúº´ÀÇ ½ÅÈ£°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù | Ãâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö ¹ðÅ©



À¯µ¶ ȯÀý±â ¶§ ´ÙÅ©¼­Å¬ÀÌ ½ÉÇØÁø´Ù¸é?¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº ÄÚÁ¡¸·ÀÌ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¹°Áú¿¡ °ú¹Î ¹ÝÀÀÇØ »ý±ä´Ù. ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¹°ÁúÀº Áý¸ÕÁöÁøµå±â, ²É°¡·ç, ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÇ ÅÐ µî ´Ù¾çÇÏ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀº ¹Ýº¹ÀûÀÎ Àçä±â¿Í ¸¼Àº Ä๰, ÄÚ ¸·Èû, Äà¼Ó °¡·Á¿òÀ¸·Î ´«ÀÌ °¡·Æ°Å³ª º×°í ÃæÇ÷µÇ´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº ¸Å¿ì ÈçÇÏ°í ¸¸¼ºÀÎ ÁúȯÀÌ´Ù.¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº ÇÇ°ïÇÔÀÇ »ó¡À¸·Î ±»¾îÁø ´ÙÅ©¼­Å¬À» ¸¸µé±âµµ ÇÑ´Ù. ȯÀý±â ¶§ À¯³­È÷ ´ÙÅ©¼­Å¬ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é, ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À» ÀǽÉÇصµ ÁÁ´Ù. ºñ¿°Àº ºñ°­ÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ÀßµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ´«²¨Ç® ¾Æ·¡ Ç÷·ùµµ Á¤Ã¼µÇ´Âµ¥, À̶§ Ç÷¾× ³» Çì¸ð½Ãµ¥¸°À̶ó´Â »ö¼Ò°¡ ħÂøµÇ¸é¼­ °ËºÓÀº»öÀÇ ´ÙÅ©¼­Å¬ÀÌ »ý±ä´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ Äà¼Ó °¡·Á¿òÀ¸·Î ÄÚ¸¦ À§¾Æ·¡·Î ¸¸Áö¸é¼­ Äàµî ¾Æ·¡ ¼öÆò ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù.¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº °¨±â¿Í Áõ»óÀÌ À¯»çÇÏ¿©, °Ü¿ï¿¡´Â Áõ»óÀ» ´õ¿í À¯½ÉÈ÷ »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. º¸Åë °¨±â´Â Àçä±â³ª Ä๰ Áõ»óÀÌ 2ÁÖ ÀÌ»ó °¡Áö ¾Ê´Â ¹Ý¸é ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº 2ÁÖ ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ °è¼ÓµÇ°í ¿­ÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Âµ¥µµ Ä๰ÀÌ ³­´Ù. ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº ÃÖ´ëÇÑ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ½Ä¿°¼ö·Î ¼ö½Ã·Î ÄÚ¸¦ ¼¼Ã´ÇØÁÖ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.¾Æħ¿¡ ¾ó±¼À̳ª ´«ÀÌ ÀÚ²Ù º×´Â´Ù¸é?¾Æħ¿¡ À¯µ¶ ¾ó±¼ÀÌ º×´Â Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é Æó¾ÏÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ ÀÏ°£Áö 'µ¥Àϸ® ¸ÞÀÏ'¿¡ µû¸£¸é Æó¾ÏÀÌ ÆÛÁö¸é¼­ ¸Ó¸®¿Í ÆÈ¿¡¼­ ½ÉÀåÀ¸·Î Ç÷¾×À» ¿î¹ÝÇÏ´Â ´ëÁ¤¸ÆÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¾ó±¼, ¸ñ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ °¡½¿ À§ÂÊ°ú ÆÈÀÌ ºÎ¾î ¿À¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æħ¿¡ ¾ó±¼À̳ª ´«ÀÌ ºÎ¾î ¿À¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.ƯÈ÷ ¼Õ°¡¶ô ³¡ÀÌ º×´Â´Ù¸é »¡¸® º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿µ±¹¾Ï¿¬±¸¼Ò(Cancer Research UK)¿¡ µû¸£¸é, Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ ¾à 35%¿¡¼­ Ư¡ÀûÀ¸·Î 'ÇΰŠŬ·çºù(Finger clubbing)' Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÇÎÅ© Ŭ·çºùÀ̶õ ¾ç ¼ÕÀÇ °ËÁö ¼ÕÅéÀ» ¼­·Î ¹Ð¾î³»µí ´­·¶À» ¶§ ¼ÕÅé »çÀÌ¿¡ ´ÙÀ̾Ƹóµå ¸ð¾çÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ¼ÕÅéÀ» ¸Â´ë¾î ´­·¶À» ¶§ ¼ÕÅé »çÀÌ¿¡ ´ÙÀ̾Ƹóµå ¸ð¾çÀÌ »ý±ä´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀ» '°ïºÀÁö Çö»ó'À̶ó°í Çϴµ¥, ÀÌ´Â ÆóÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ Ã¼³» »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇØÁö¸é¼­ ü³» »ê¼Ò Àü´ÞÀ» À§ÇØ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÇ¸é¼­ »ý±ä´Ù.Æó´Â ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â °¨°¢ÀÌ ¾ø¾î ¹ßº´ÇÏ´õ¶óµµ Á¶±â ¹ß°ßÀÌ ¾î·Æ´Ù. ¾î´À Á¤µµ ÁøÇàµÈ µÚ¿¡µµ ±âħ°ú ´Ü¼øÇÑ ½Ä¿åºÎÁø, ¹ß¿­, ¹«±â·ÂÁõ µîÀÇ Áõ»ó¸¸ º¸¿© ´Ê°Ô Áø´ÜµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ »ç¸Á·üµµ ³ô´Ù. Æó¾ÏÀÇ °¡Àå Å« À§ÇèÀÎÀÚ´Â Èí¿¬ÀÌ´Ù. Èí¿¬ÇÏÁö ¾Ê´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¹«·Á 90%ÀÇ Æó¾Ï ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­ÇÏ´Â ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Üµµ Æó¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù.¾ó±¼ ÁÖ¸§ÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ¸¹´Ù¸é?¾ó±¼ ÁÖ¸§Àº ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó ³ªÅ¸³ª´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀÌÁö¸¸, Áúº´ÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.³×´ú¶õµå ·¹ÀÌµç ´ëÇб³ ¸ÞµðÄà ¼¾ÅÍ(Leiden University Medical Center) ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ¾ó±¼ ÁÖ¸§ÀÌ ¸¹À¸¸é Ç÷°ü°è Áúȯ À§Ç輺ÀÌ ³ô´Ù. ÄÚ ¾ç¿·ºÎÅÍ ÀÔ±îÁö ¿¬°áµÇ¾î ±í°Ô ÆÒ ÆÈÀÚ ÁÖ¸§Àº °£°ú ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÌ´Ù. °£°ú ½ÅÀåÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ³ëÆó¹°À» ¹è¼³ÇÏ´Â µîÀÇ Çص¶ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â Àå±âÀÌ´Ù. °£°ú ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é È£¸£¸ó »ý¼ºÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾ó±¼ ÁÖ¸§ÀÇ °ñÀÌ ±í¾îÁ® ÆÈÀÚ ÁÖ¸§ÀÌ »ý±ä´Ù.¶ÇÇÑ ÀÌ¹Ì ÁÖ¸§ÀÌ ¸¹À¸¸é ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÁ¶û½º Åø·çÁî ´ëÇк´¿ø(The Centre Hospitalier Universitaire de Toulouse) ¿¬±¸ÁøÀÌ ¼ºÀÎ 3,221¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î À̸¶ ÁÖ¸§°ú ½ÉÇ÷°ü Áúȯ °ü°è¸¦ 20³â°£ °üÂû ¿¬±¸Çߴµ¥, À̸¶¿¡ ÁÖ¸§ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷º¸´Ù 8¹è°¡·® ³ôÀº »ç¸Á·üÀ» º¸¿´´Ù. À̸¶ ÁÖ¸§Àº Ç÷°ü¿¡ Áö¹æÀÌ °¡¶ó¾É¾Æ µ¿¸ÆÀÌ Á¼¾ÆÁö°í ź·Â¼ºÀ» ÀÒ°Ô µÇ´Â 'Á×»ó µ¿¸Æ°æÈ­Áõ'ÀÇ ÁöÇ¥À̱⵵ ÇÏ´Ù.¿ôÀ» ¶§ Âô±ß ÀâÇô »ç¶û½º·¯¿òÀ» ´õÇÏ´Â Äàµî ÁÖ¸§µµ °Ç°­ ÀÌ»ó ½ÅÈ£°¡ µÈ´Ù. ¿ôÀ» ¶§°¡ ¾Æ´Ï¶ó Æò¼Ò Ç¥Á¤¿¡¼­ Äàµî ÁÖ¸§ÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù¸é, °£ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǾú´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÌ´Ù. °£Àº ¸öÀÇ ±â¿îÀ» À§·Î »¸°Ô ÇÏ°í ³ëÆó¹°À» ¹èÃâ½ÃÅ°´Â ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. À̸¦ °£ÁÖ Á¶´ÞÀ̶ó°í Çϴµ¥, ÄÚ´Â °£ÀÇ °£ÁÖ Á¶´ÞÀ» °¡´ÆÇϱâ ÁÁÀº ±â°üÀÌ´Ù.·çµ¹ÇÁµµ ¾Æ´Ñµ¥ Ç×»ó ÄÚ°¡ »¡°²´Ù¸é?ÄÚ´Â ¿ÜºÎÀÇ °ø±â°¡ ÀÎü·Î µé¾î°¡´Â ÃÖÃÊÀÇ Åë·ÎÀÌÀÚ, ¾ó±¼ Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡ÇÏ¿© ´«¿¡ Àß ¶ç´Â ±â°üÀÌ´Ù. ÄÚ´Â °ø±âÀÇ ¿Âµµ¿Í ½Àµµ¸¦ Á¶ÀýÇϴµ¥, Ãß¿ï ¶§ ÄÚ°¡ »¡°³Áö´Â ÀÌÀ¯´Â Â÷°¡¿î °ø±â¸¦ »¡¸® µ¥¿ì±â À§ÇØ ÄàµîÀ¸·Î Ç÷¾×ÀÌ ¸ðÀ̸鼭 Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.±×·±µ¥ ³¯¾¾¿Í »ó°ü¾øÀÌ ÄÚ³¡ÀÌ °è¼Ó ºÓ´Ù¸é ½ÅÀå ±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°åÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÅÀåÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿©°ú ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â ½Åü ±â°ü Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ½ÅÀå¿¡ ¿­ÀÌ ¸¹À¸¸é, ¹æ±¤¿°À̳ª ½ÅÀå, »ý½Ä±â ÂÊ¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù.¶ÇÇÑ ÄÚ³¡ÀÌ Ç×»ó »¡°²°Ô ºÎ¾î¿Ã¶ó ÀÖÀ¸¸é, °úÀ½À̳ª ½ÉÇÑ ¿îµ¿, Ç÷°ü ¿îµ¿ Àå¾Ö µîÀ¸·Î °£Àå¿¡ Ç÷¾×ÀÌ °í¿© ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÌ´Ù. ÀÌ·± »ç¶÷Àº ´ë°³ ´«µµ ÃæÇ÷µÇ¾î ÀÖ°í ¼Õ¹Ù´Úµµ ¹ú°Ó´Ù.


ÀÌÀü±Û : '°Ç°­¿¡ Áø½É'ÀÎ MZ¼¼´ë, ´ç ¾ø´Â Á¦·Î(Zero)¿¡ ºüÁö´Ù
´ÙÀ½±Û : [°Ç°­ÅåÅå] ¹è¿¡ °¡½º Â÷´Â »ç¶÷, ¡®Æ÷µå¸Ê(FODMAP)¡¯ ½ÄÇ° °¡·Á ¸Ô¾î¾ß