quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

ÀüÈ­¹®ÀǾȳ»

ºü¸¥ Áø·á ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • 062-945-1999
  • ÆòÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  18:00
  • ¼ö¿äÀÏ ¿ÀÈÄ  14:00 ~ ¿ÀÈÄ  18:00
  • Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  13:00
  • 1.3ÁÖÅä¿äÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  15:30
  • Á¡½É½Ã°£ ¿ÀÈÄ  12:30 ~ ¿ÀÈÄ  14:00

ÀÏ¿äÀÏ,°øÈÞÀÏÀº ÈÞÁøÀÔ´Ï´Ù.

°Ç°­Ä®·³

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

[¿µ»ó´º½º] ºñŸ¹Î A ½ÄÇ°¡¦µ¿¹°¼º VS ½Ä¹°¼º, ¾î¶² °É ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?
Ãâó: ÇÏÀÌ´Ú

ÇǺθ¦ ºñ·ÔÇØ ÀÎü ³» ¸ðµç »óÇǼ¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå°ú ¹ß´Þ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹Î A. ºñŸ¹Î A´Â ½ÄÇ° ¼·Ã븦 ÅëÇØ º¸ÃæÇÒ ¼ö Àִµ¥, µ¿¹°¼º ȤÀº ½Ä¹°¼ºÀÎÁö¿¡ µû¶ó ÇüÅÂ¿Í Èí¼öÀ² µî¿¡¼­ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù.







µ¿¹°¼º ½ÄÇ°ÀÌ Èí¼öÀ² ³ôÁö¸¸, µ¶¼º À§Çè Á¸ÀçÇغñŸ¹Î A´Â ´Þ°¿, ¿ìÀ¯, Ä¡Áî, µ¿¹°ÀÇ °£°ú °°Àº µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¿¡¼­´Â ·¹Æ¼³îÀÌ Áö¹æ»ê°ú °áÇÕÇÑ ·¹Æ¼´Ò ¿¡½ºÅÍ ÇüŸ¦ ¶í´Ù. ¹Ý¸é, ³ìȲ»ö ä¼Ò³ª ÇØÁ¶·ù µî°ú °°Àº ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°¿¡¼­´Â Ä«·ÎƼ³ëÀ̵å ÇüŸ¦ ¶í´Ù. µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¿¡ µé¾îÀÖ´Â ·¹Æ¼³îÀº 70~90% Èí¼öµÇ´Â µ¥ ¹ÝÇØ, ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°À¸·Î µé¾î¿Â Ä«·ÎƼ³ëÀ̵å´Â 20~30%¸¸ Èí¼öµÇ°í, ±×Áß¿¡¼­ 50%¸¸ ·¹Æ¼³î·Î ÀüȯµÈ´Ù. ·¹Æ¼³îÀÇ Èí¼öÀ²Àº Ä«·ÎƼ³ëÀ̵åÀÇ Á¾·ùÀÎ º£Å¸Ä«·Îƾº¸´Ù Èí¼öÀ²ÀÌ ¾à 6¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. µ¿¹°¼º ½ÄÇ° ¼Ó ºñŸ¹Î A°¡ Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô±ä ÇÏÁö¸¸, °ú´Ù ¼·ÃëÇϸé ü³»¿¡ µ¶¼ºÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿À·£ ±â°£ »óÇÑ ¼·Ãë·®(3,000§¶ RAE) ÀÌ»ó ¼·ÃëÇϸé Áö¹æ°£ µîÀÇ °£ ¼Õ»ó, ¼¼Æ÷¸·ÀÇ ºÒ¾ÈÁ¤È­, ÅÂ¾Æ ±âÇü, »À¿Í ¿¬°ñ ¼Õ»ó µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â º£Å¸Ä«·Îƾ°ú °°Àº Ä«·ÎƼ³ëÀ̵å ÇüŸ¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé ÇǺΰ¡ Ȳ»öÀ¸·Î º¯Çϱä ÇÏÁö¸¸, µ¶¼ºÀº ¾ø¾î ´Ù·® ¼·Ãë¿¡ ´ëÇØ ¿ì·Á´Â ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.

ºñŸ¹Î A¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ý±×·¸´Ù¸é ºñŸ¹Î A´Â ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î. ¸ÕÀú, Èí¼öÀ²ÀÌ ³·Àº ½Ä¹°¼º ½ÄÇ° ¼Ó ºñŸ¹Î A´Â Áö¿ë¼ºÀ̶ó´Â Ư¼º ¶§¹®¿¡ Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¿µ¾ç Èí¼öÀ²ÀÌ ÈξÀ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ´ç±ÙÀº ±â¸§¿¡ ºº¾Æ ¸Ô°Å³ª, È£¹ÚÀ» ÂǼ­ ¸ÔÀ» ¶§ Á¶¸® ÈÄ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ì¦ »Ñ·Á ¸Ô´Â µîÀÇ ¹æ¹ý µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¼Ò³ª µÅÁöÀÇ °£ µî¿¡´Â ºñŸ¹Î A ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ÆíÀε¥, ¾Õ¼­ ¸»ÇßµíÀÌ µ¿¹°¼º ºñŸ¹Î A´Â °ú´Ù ¼·ÃëÇÏ¸é µ¶¼ºÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î AÀÇ ÇÏ·ç »óÇÑ ¼·Ãë·®(3,000ug RAE)À» °í·ÁÇØ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸ÔÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Âü°í·Î µÅÁöÀÇ °£ 100g¿¡´Â ºñŸ¹Î A°¡ 5,405ug RAE°¡ µé¾îÀÖ´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î, ºñŸ¹Î A°¡ dzºÎÇÑ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÒ ¶§´Â ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â µ¿¹°¼º ½ÄÇ°Àº ³Ê¹« °úµµÇÏ°Ô ¸ÔÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ°í, ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°Àº ü³» Èí¼öÀ²À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇØ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.µµ¿ò¸»= ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã À±¼º¿ø (¿µ¾ç»ç)


ÀÌÀü±Û : ´«º´°ú Àå¿° À¯ÇàÇÏ´Â °¡À»...³» ¸ö ÁöÅ°´Â ¹æ¹ý
´ÙÀ½±Û : ȯÀý±â¿¡ Áõ°¡ÇÏ´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ... '»ýÈ°½À°ü' °³¼±À¸·Î ¿¹¹æÇؾß